Coenzyme C10

Mae bodau dynol yn cyrraedd eu gallu brig i syntheseiddio coenzyme C10 yn 20 oed a'i gynnal tan oddeutu 50 oed. [3] Ar ôl hynny, bydd yn dirywio o flwyddyn i flwyddyn oherwydd bod y deunydd DNA mitocondriaidd sy'n storio coenzyme C10 yn cael ei niweidio gan radicalau rhydd o ocsigen, gan arwain at ostyngiad yn y synthesis ymreolaethol o coenzyme C10. O ganlyniad, mae swyddogaeth metabolaidd celloedd dynol, yn enwedig celloedd y galon, yn dirywio, ac mae "henaint" yn dod yn amlwg.

Wrth i ni heneiddio, mae gallu colagen y croen i wrthsefyll difrod o ysgogiadau ocsideiddiol fel ymbelydredd uwchfioled yn dirywio. Gall defnydd hirdymor o coenzyme C10 atal tynnu lluniau yn effeithiol a lleihau crychau o amgylch y llygaid. Mae hyn oherwydd bod coenzyme C10 yn treiddio i haen twf y croen, gan wanhau'r adwaith ocsideiddiol i ffotonau. Gyda chymorth tocopherol, gall actifadu kinases tyrosine ffosfforylaidd penodol, atal difrod ocsideiddiol i DNA, atal mynegiant colagenase mewn ffibroblastiau croen dynol o dan arbelydru golau uwchfioled, ac amddiffyn y croen rhag difrod.

Mae ymchwil helaeth yn awgrymu bod coenzyme C10 yn atal perocsidiad lipid, yn lleihau cynhyrchu radicalau rhydd, yn amddiffyn safle gweithredol a strwythur superoxide dismutase (SOD) rhag difrod ocsideiddiol radical rhydd, yn cynyddu gweithgaredd SOD ac ensymau eraill yn y corff, ac yn atal straen ocsideiddiol -apoptosis a achosir, gan arddangos effeithiau gwrthocsidiol a gwrth-heneiddio sylweddol{2}.

Mae rhagdybiaeth gemiosmotig Mitchell yn datgelu'r broses trosi egni o fewn organebau a rôl bwysig coenzyme C10 yn y system trosi egni mitocondriaidd.

Mae Coenzyme C10 yn hyrwyddo iechyd y galon yn sylweddol, ac mae lefelau digonol yn y corff yn hanfodol ar gyfer gweithrediad cyhyrau priodol. Datgelodd dadansoddiad biocemegol o echdynion celloedd cyhyrau, pan fo crynodiadau coenzyme Q10 20% yn is na'r arfer, mae gweithgaredd cyfadeiladau mitocondriaidd I+II ac I+III yn cael ei leihau'n ddifrifol. Mae sawl astudiaeth wedi dangos yn glir y gall ychwanegiad coenzyme Q10 ar 100-150 mg / dydd wella cyflwr unigolion sy'n dioddef o ddiffyg maeth cyhyrau yn sylweddol. Mae gan lawer o unigolion dros bwysau lefelau coenzyme C10 isel iawn, a gall ychwanegiadau eu helpu i golli pwysau oherwydd bod coenzyme C10 yn cyflymu metaboledd braster, gan sicrhau cyflenwad ynni digonol i'r aelodau a'r ymennydd, gan arwain at lefelau egni uwch.

Mae astudiaethau diweddar wedi dangos bod gan coenzyme Q10 effeithiau gwrth-tiwmor a'i fod yn glinigol effeithiol wrth drin canser metastatig datblygedig. Mae hefyd yn cael effeithiau sylweddol wrth atal clefyd coronaidd y galon, lleddfu periodontitis, trin wlserau dwodenol a gastrig, gwella swyddogaeth imiwnedd y corff, a lleddfu angina.